Слияние со Вселенной для чайников
Дао котов и мышей или коротко о бесконечном "...Шень (дух) подобен кошке, играющей с мышью", У Юсян
Прилежные студенты стоят в "позе всадника", "дерева" или, как ещё говорят, "в столбе". Правильный каркас тела включает потоки чистой ци Неба и Земли через энергетическое и физическое тело, вытесняя "плохую ци" - все накопления "грязной" энергии, вызванные стрессами предшествующего периода жизни
Концентрация на нижнем дянь-тяне, тандэне, "центральной точке" - основополагающий аспект внутренних практик всех времён и народов. Нижний или первый дянь-тянь расположен там, где находится центр тяжести тела, ниже пупка, в глубине, внизу живота
Когда сознание тотально переходит в дянь-тянь, студент сливается со Вселенной. В этом состоянии он неуязвим - вечная самопорождающая Вселенная не может, не хочет и вообще не имеет намерения уничтожить сама себя. Концентрация на дянь-тяне, говоря словами древних китайских классиков, инициирует и поддерживает циркуляцию "внутреней пилюли" в теле - процесс, который исцеляет природу-тело (син) и исправляет судьбу (мин)
Слияние со Вселенной для продвинутых
"Созерцание звёзд и галактик развивает Высшее Я", - люди Дао
Эти фильмы - для релаксации, центрирования сознания в нижем Дянь-тяне, устранения энергопотерь, сохранения и увеличения запасов жизненной силы, возрождения изначальных возможностей тела и сознания
Архаические, идущие из самой древности, звуки африканских барабанов и автралийских диджериду - исцеляющие, как это тысячелетиями практиковалось далёкими прапредками
Вадим Зеланд
ОЩУТИТЬ ЕДИНСТВО С МИРОМ
Высокая энергетика не означает применение силы. Чтобы эффективнее формировать слой своего мира, необходимо ощутить единство и тождественность с ним. Нужно по-новому взглянуть на окружающую действительность: я владю реальностью как своим телом. Войти с реальностью в одинаковый временной режим - не ждать мгновенных изменений, а быть спокойным, терпеливым и целеустремлённым. Стоит человеку ощутить единство с миром, и он обретёт способность управлять им, как своим телом. Для этого необходимо приучить себя постоянно обращать внимание на окружающую обстановку, ощущать себя частью мира, быть в его контексте, искать те связи, которые вас с ним объединяют. Другими словами, быть отдельной частицей этого мира и одновременно раствориться в нём.
В. Зеланд, "Яблоки падают в небо", издательская группа "Весь", Санкт-Петербург, 2005.
Джоу Цзунхуа
КАЖДОЕ ДВИЖЕНИЕ ТАЦЗИЦЮАНЯ - ЭТО ДВИЖЕНИЕ ВСЕЛЕННОЙ
Тайцзи-цюань разрабатывался на основе принципов И-Цзин. В Тайцзи внутренняя триграмма представляет состояние ума, а внешняя – состояние тела. Эти триграммы передавались сериями движений с превращениями Инь-Ян. Сбалансированные гармоничные движения и психологический комфорт тесно связаны. Поэтому разум должен направлять тело по пути плавных, непрерывных движений. Если вы заботитесь о наружном (движениях), наружное автоматически заботится о внутреннем. Внутренний покой повышает общее качество жизни. Полностью расслабляясь, человек открывает каждую кость и каждый мускул тела. Таким образом он позволяет внутренней энергии, или Ци, проникать в дяньтянь, точку, расположенную на три пальца ниже пупка и на два пальца вглубь живота. Голова и позвоночник должны быть прямыми. Чтобы жизненный дух Шень восходил к макушке головы, её надо держать так, будто она повешена на нитке, свисающей с потолка. Упоминание о Шень создаёт ассоциацию в небом. Китайцы говорят: «Корень тела находится в ступнях». Упоминание о корнях наводит на мысль о земле. В идее Трёх сил важно, что человек живёт между небом и землёй. Когда вы практикуете Тайцзи-цюань долгие годы, вы начинаете чувствовать, что каждое движение Тайцзи-цюаня – это движение вселенной. Эта тотальная идентификация – основа вселенской гармонии в мире. Только после этого осознания вы почувствуете красоту Вселенной и осмысленность жизни.
Джоу Цзунхуа, «Дао Тайцзи Цюаня. Путь к омоложению»,«София», Киев, 1995
Оздоровительные практики Тяньчжушаня
для руководства и персонала компаний
http://lara-kroft.mylivepage.ru/wiki/1831/856
Татьяна Рясина, Москва - 985-971-84-42 , riassina@mail.ru
Классическая школа Тайцзицюань семьи Ян "Белая Ворона"
Мастер Роберт Амакер
http://www.taichi.ru
Студия даосских практик "Мастера Прежнего Неба"
http://lara-kroft.mylivepage.ru/wiki/1831/523
Занятия Тяньчжушаньским цигуном в Москве. Интенсивные семинары
Оздоровительный туризм в Институт Ушу и Цигун в Тяньчжушане
и горный заповедник Тяньчжушань
Энди Мададян, Пекин, врач традиционной китайской медицины - 8613911712509 , frenko30@hotmail.com
(Изучение европейского диагноза, подбор клиник и врачей в Китае, программ лечения, составление сметы лечения)
Артём Бутенко, Харьков - 380677933769 , artem@inbox.ru
(Информация о самых удивительных китайских целителях и мастерах)
Татьяна Рясина, Москва - 985-971-84-42 , riassina@mail.ru
http://lara-kroft.mylivepage.ru/wiki/1840/1015
Школа "Живой Поток"
Древние восточные и славянские игрушки с движением и пространством
Для самосохранения, здоровья и раскрытия сознания
Круглый год под открытым небом в парке Покровское-Стрешнево, Москва
http://zhivoi-potok.ucoz.com
Контакты Геннадий Пучкин - 906-766-42-56
ТЕЛЕ-ТРЕНИРОВКИ
IP-телетрансляция упражнений
Тяньчжушаньского цигуна,
стиля Ян Тайцзицюань
и Живого Потока
в реальном времени
Утро, вечер
